La música relajante es un modo probado de inducir un estado estimulante del sueño.Se ha documentado que la música tiene un efecto calmante sobre la mente. Percibir música clásica, simple de oír o aun música de los nativos americanos puede guiarte a dormir bien. Sólo debes estar seguro de gozar del tipo de música que escojas. En la mayoría… Read More